Abteilung Gymnastik/Stepp/Seniorensport
Achten Sie bitte auch auf unsere Unterseite Probetraining - komm in Bewegung! Link
Allgemeines:
- jüngstes Mitglied 10 Jahre
- ältestes Mitglied 80 Jahre
- 7 ausgebildete Übungsleiterinnen
jeden Dienstag:
- 19.00 - 20.00 Uhr Stepp Aerobik als Kardio Training
- 19.30 - 20.00 Uhr Fitness Aerobik
- 20.00 - 20.30 Uhr Bauch Beine Po auf der Matte mit wöchentlich wechselnden Sportgeräten(Theraband, Pezziball, Faszienrolle, Redondoball, Igelball)
jeden Montag:
- 14.00 -15.00 Uhr Seniorensport
jährliche Aktivitäten:
- Kulturabend
- Vorstellung neuer Sporttrends
- Familiensportaktionstag
- Radtour
- Tagesbusfahrt
- Adventsfeier
Jederzeit Schnuppertraining ohne Anmeldung möglich!
Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen!
